コロナの自宅待機が始まってすぐは
ヨガ、ラジオ体操、 ストレッチなど
在宅時間を有意義に過ごそうとしていたけれど、
徐々にめんどくさくなってきました。
久々に出社し、帰ってくると全く動けなくなるほどの運動不足。
お尻が垂れないように、買ったヨガマットを活用するために
もう一度やる気出さねば…!